Trzymaj formę
W roku szkolnym 2018/19 realizujemy projekt Mój Talerz zdrowia w ramach ogólnopolskiego programu Trzymaj formę.
Działania podjęte w I semestrze:
- Przeprowadzenie ankiety w celu uzyskania informacji na temat nawyków żywieniowych oraz aktywności fizycznej.
- Zapoznanie uczniów z założeniami i celami projektu wraz z kalendarzem planowanych przedsięwzięć.
- Omówienie zasad prawidłowego odżywiania, piramidy żywieniowej i talerza zdrowia – wykonanie plakatów.
- Układanie jadłospisów zgodnie z zasadami zbilansowanej diety, przygotowanie drugiego śniadania, wspólny posiłek.
- Czytanie etykiet produktów spożywczych- wykonanie plakatów.
- Omówienie konsekwencji nieprawidłowego żywienia- prezentacja multimedialna.
- Obliczanie swojego BMI – wykresy BMI.
- Rozdanie materiałów edukacyjnych rodzicom na zebraniach klasowych.
